برچسب ها - رژیم غذایی مناسب
برچسب ها - رژیم غذایی مناسب
بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است
کد خبر: ۳۱۲۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

کبد یک اندام مهم است که عملکردهای ضروری دارد و به همین دلیل توصیه می‌شود با رعایت رژیم غذایی مناسب از آن محافظت شود.
کد خبر: ۳۰۹۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

 دامپزشکان، تمساحی را که اضافه‌وزن داشت تحت رژیم غذایی مناسب قرار دادند تا حدود ۱۸۰ کیلوگرم از وزن آن بکاهند.  
کد خبر: ۳۰۹۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

سرطان می‌تواند به سرعت به بدن آسیب برساند و موجب مرگ شود. سلول‌های سرطانی می‌توانند به سرعت رشد کنند و مواد غذایی را که وارد بدن می‌شوند را بخورند، اما در مقایسه با مواد مغذی دیگر، مواد مغذی در قارچ گانودرما توسط سلول‌های سرطانی خورده نمی‌شوند و همچنین می‌توانند به جلوگیری از پیشرفت سلول‌های سرطانی از ریشه کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده و سرخ شده و الکل می‌تواند به خشکی پوست بیانجامد.
کد خبر: ۳۰۵۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

درمان‌های خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آنها می‌توانید از شر یبوست نجات پیدا کنید. در ادامه به برخی از این موارد اشاره کرده‌ایم:
کد خبر: ۳۰۳۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

اگر شما نیز به دنبال راه حل‌هایی برای مدیریت خارش هستید، همراه ما باشید تا با اطلاعات مفید و کاربردی، بهترین راهکارها را برای مقابله با این مسئله پیدا کنیم.
کد خبر: ۳۰۲۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

سیب میوه‌ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هرروز از این میوه استفاده کنید.
کد خبر: ۳۰۲۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر می‌شود و زمستان‌ها می‌توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می‌تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند. در این مطلب به برخی از غذا‌های رایج اشاره می‌کنیم که می‌توانند به طور طبیعی به بهبود درد و التهاب مفاصل کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۲۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است که با طعم شیرین و ملایم خود، علاوه بر لذت مصرف، دارای ارزش‌های غذایی بسیار زیادی است که برای سلامتی انسان مفید هستند؛ بنابراین گنجاندن موز در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامتی و ارتقاء انرژی بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

یک متخصص داخلی به تشریح علل و عوامل اثرگذار در ابتلا به فشار خون بالا و راهکارهای پیشگیری و درمان آن پرداخت.
کد خبر: ۳۰۱۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

کلسترول بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که اگر با دارو، ورزش و رژیم غذایی مناسب پایین نیاورده شود، در درازمدت اثرات قلبی عروفی بسیار زیان‌آوری بر جا می‌گذارد. در حال حاضر از هر ۵ بزرگسال در ایالات متحده ۲ نفر کلسترول بالا دارند. اما اکنون واکسن جدیدی در حال توسعه است که وعده می‌دهد که به طور مؤثر و مقرون به صرفهِ سطح کلسترول «بد» را در بدن کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۱۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می‌تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۳۰۱۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

 زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است.
کد خبر: ۳۰۱۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

۲۱.۴ درصد از مبتلایان به سرطان پستان در ایران زیر ۴۰ سال دارند. در حالی که این آمار در دنیا حدود ۴ درصد است!
کد خبر: ۳۰۰۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

ریزش مو دلایل مختلفی دارد و یکی از مهمترین دلایل ریزش مو بی خوابی می باشد و نداشتن برنامه درست برای خواب و سبک زندگی اشتباه باعث ریزش مو در آقایان و بانوان می باشد.
کد خبر: ۲۹۹۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

 نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف انواع سبزی‌ها فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما به تازگی گروهی از محققان به سرپرستی موسسه فرانسیس کریک لندن کشف کرده‌اند که مولکول‌های موجود در سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی و گل کلم نقش اساسی در تقویت ریه و کاهش عفونت دارند.
کد خبر: ۲۹۹۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

 شاید تصور کنید که آب پنیر مایعی بی‌ارزش است که فقط برای تازه نگه داشتن پنیر استفاده می‌شود؛ اما در واقعیت، این مایع به دلیل دارا بودن ویژگی‌های مفید از جمله پروتئین با ارزش، به پودر آب پنیر تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

 هورمون‌ها پیام‌رسان‌هایی شیمیایی‌ هستند که وارد جریان خون می‌شوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوخت‌وساز، رشد و تولیدمثل نقش دارند.
کد خبر: ۲۹۴۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

افراد مبتلا به برخی بیماری‌هایی مانند دیابت، اختلالات گوارشی، اختلال مصرف الکل و همچنین افراد مسن در معرض خطر کمبود منیزیم‌ هستند.
کد خبر: ۲۹۴۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

آخرین اخبار